学生申请书

写作类型和用途:不上晚自习 去健身的申请书；文章题目:学生申请书；写作要求:上晚自习的好处 ，但我健身的好处更大。2000字的说明；

尊敬的老师：

我是 XXX,是本校高三年级的学生。我希望能够得到您的批准，每周有两次机会不上晚自习，而是去健身房锻炼身体。我知道这样的请求可能有些特别，但我相信我能够在健身房获得的好处将远远超过在晚自习中学习的好处。

在晚自习中，我们通常会安排一些课程学习或者自主学习时间。虽然这些时间对于我们的学习和成绩有很大的帮助，但我认为健身对于我们的身体健康和心理健康同样重要。尤其是在高三年级，我们需要面对的压力和挑战越来越大，身体和心理的健康状况对于我们能否顺利度过这段时间至关重要。

健身能够帮助我们保持健康的身体状态。在健身房中，我可以进行有氧运动和力量训练，这能够增强我的心肺功能和肌肉力量，帮助我保持健康的体重和身体组成。同时，健身还可以帮助我减少压力和焦虑，提高睡眠质量，使我更加精神和集中。

健身能够帮助我们增强自信心和自尊心。当我们看到自己的身体逐渐变得更加健康和强壮，我们会感到自信和满足。这种自信心和自尊心将不仅仅在健身房中体现，还会渗透到我们的日常生活和学习中。我们会更加自信地面对挑战和困难，更加积极地参与各种活动，从而更好地发挥我们的潜力和实现我们的目标。

最后，健身能够帮助我们缓解学习压力和疲劳感。在长时间的学习和晚自习之后，我们可能会感到疲劳和压力。这时，去健身房锻炼身体将成为一种有效的缓解方式。通过健身，我们可以释放身体中的紧张和压力，让身体和大脑得到充分的休息和恢复。这样，我们可以在接下来的学习中更加专注和高效。

综上所述，我认为去健身房锻炼身体的好处远远超过在晚自习中学习的好处。通过健身，我可以保持健康的身体状态，增强自信心和自尊心，缓解学习压力和疲劳感，从而更好地度过高三年级。我真诚地请求您能够批准我的请求，谢谢！

此致

敬礼

XXX